Conseils pour le pèlerin, recommandations pour le chemin
Planifiez les étapes, consultez le guide des sites, lisez nos conseils sur la préparation physique et mentale et les bonnes pratiques pour les pèlerins.
Programmez les étapes
Dans des conditions normales, le parcours de Thérèse d’Avila peut être parcouru en 4 ou 5 jours de marche.
Nous vous recommandons de programmer les étapes de dosage de votre effort et de suivre votre propre rythme.
Consultez le guide du Pèlerin
La plupart des villes que vous visiterez sont petites. Vérifiez à l’avance où se trouvent l’hébergement (en réservant si possible) et la nourriture.
Pour le petit-déjeuner, demandez la veille si un bar ou un restaurant en propose, et à partir de quelle heure.
Pensez également à acheter votre petit déjeuner en magasin, surtout si vous partez très tôt.
Lisez nos conseils sur la préparation physique et mentale
Bien se préparer avant le départ, physiquement et mentalement. C’est essentiel pour commencer le parcours de Thérèse d’Avila.
En plus de programmer les étapes, il est primordial de s’échauffer, de s’étirer et d’avoir un bon équipement.
Code de conduite des pèlerins
Un rappel de ce que signifie être pèlerin : Marcher avec une attitude de gratuité qui n’exige pas et qui est reconnaissante des gestes d’hospitalité reçus.